SENTINEL RETREATS

Klarheit. Verbindung. Erneuerung.

Ein revitalisierendes Erlebnis mit
Elke Preuss & Dana Poul-Graf

📅 Datum: 13.06.2025 bis 15.06.2025
📍 Ort: Prag – VISTA Resort

Sentinel retreats series Elke Preuss Dana Poul Graf

Tritt ein in eine Raum für neue Perspektiven und tiefe Präsenz

Das Leben bewegt sich ständig. Doch wo findest du den Raum, um wirklich zu entspannen, nachzudenken und dich neu auszurichten?

Sentinel Retreats ist dieser Raum.

Dieses intime Retreat bietet dir eine echte Pause—einen Ort, an dem Stille auf Erkenntnis trifft und neue Perspektiven sich ganz natürlich entfalten. Unter der Anleitung der internationalen Coaches Elke Preuss und Dana Poul-Graf erlebst du eine einzigartige Kombination aus Reflexion, tiefgehenden Gesprächen und kraftvollen Methoden, die dich zu dir selbst zurückführen.

Lass den Alltagslärm hinter dir. Finde Klarheit. Lade deine Energie neu auf.

Warum Sentinel Retreats?

Leben bedeutet nicht nur, Schritt zu halten—es geht darum, einen Rhythmus zu finden, der sich für dich richtig anfühlt. Es geht darum, klar zu sehen, wenn alles unsicher erscheint, und Kraft zu schöpfen, wenn das Leben im Fluss ist. Es geht darum, dir bewusst Raum für Ruhe, Verbindung und Erneuerung zu nehmen.

Bei Sentinel Retreats findest du genau diesen Raum, um:
✔ Pause zu machen, dich zu entspannen und vom Alltag abzuschalten.
✔ Neue Perspektiven zu gewinnen, durch inspirierende Gespräche und Momente der Stille.
✔ Gleichgesinnte zu treffen und dich in einem vertrauensvollen, exklusiven Rahmen (max. 12 Teilnehmer) auszutauschen.
✔ Praktiken zu entdecken, die dir helfen, innere Balance und Wohlbefinden langfristig zu bewahren.

Das ist nicht nur eine Pause—es ist eine tiefgehende Erneuerung und ein Schritt hin zu mehr Bewusstheit und Klarheit.

Was macht Sentinel Retreats einzigartig?

✔ Inspirierende Orte – Jedes Retreat findet an einem sorgfältig ausgewählten Ort statt, der dir Raum gibt, um durchzuatmen, dich zurückzuziehen und dich neu auszurichten.

✔ Eine Gemeinschaft der Erfahrung – Begegnungen mit Menschen, die sich auf ihrem eigenen Weg befinden—Verbindung ohne Erwartungen.

✔ Zeit für Reflexion & Erneuerung – Lasse den Alltag hinter dir, entspanne dich und finde zurück zu dem, was wirklich zählt.

Sentinel Retreats: Der natürliche Rhythmus der Erneuerung

Energie ist nicht unendlich, Wachstum verläuft nicht geradlinig—beides bewegt sich in Zyklen, genau wie die Natur. Es gibt Zeiten für tiefe Entspannung und Reflexion, Momente der Aktivität und Ausdehnung sowie Phasen der Erneuerung.

Sentinel Retreats lädt dich ein, in diesen natürlichen Rhythmus einzutauchen—dir Raum zu nehmen, zu entspannen und dich neu auszurichten.

Ob du nur einmal dabei bist oder Sentinel Retreats zu einem wiederkehrenden Anker in deinem Leben machst—jede Erfahrung bringt dir neue Einsichten und hilft dir, mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Freude zu leben.

 

Was erwartet dich bei Sentinel Retreats?

🔹 Ein sorgfältig zusammengestelltes Gruppenerlebnis – Inspirierende Gespräche, neue Perspektiven und wertvoller Austausch.

🔹 Zeit für Entspannung und Reflexion – Finde Momente der Stille, lausche deiner inneren Stimme und richte dich neu aus.

🔹 Selbstfürsorge & Wohlbefinden – Erkunde verschiedene Methoden, um Körper und Geist zu regenerieren.

SENTINEL Retreats

Klarheit. Verbindung. Erneuerung.

Nächstes Retreat:
13.-15. Juni 2025 | Prag

Ort: Vista Hotel, Prag (20 Min. vom Flughafen entfernt, bei wenig Verkehr)

Beginn: Freitag, 13.06.25, 15.00 Uhr
Ende: Sonntag, 15.03.25, ca. 12.00 Uhr

Preis:
Für das komplette Erlebnis: 1497 EUR exkl. MwSt.
Für ein reines Tageserlebnis (Samstag): 987 EUR exkl. MwSt.
Buche vor dem 30.04.25 und erhalte einen Rabatt von 5%.

Anreise, Verpflegung und Hotelbuchung in Eigenregie.
Bitte beachte, dass die Teilnehmer selbst für die Organisation ihrer Anreise, Unterkunft und Verpflegung verantwortlich sind. So kannst du die Optionen wählen, die deinen persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen am besten entsprechen.

Bitte buche dein Zimmer sofort nach der Anmeldung, da die Zimmerverfügbarkeit begrenzt sein kann, kontaktiere das Hotel gemäß den unten stehenden Angaben.
Gib bei der Buchung die Bemerkung  SENTINEL in einer Notiz an das Hotel an –  dies ist kein Promocode, aber so weiß das Hotel, dass Du zu unserer Retreat Gruppe gehörst.  

VISTA Hotel-Website: www.vistaresort.cz/en
​​​​​Buchung: hier
Telefonnummer Vista Hotel: +420 603 726 477
E-Mail Vista Hotel: recepce@vistaresort.cz

Dein 3-tägiges Retreat-Erlebnis

Tag 1: Ankommen & Loslassen
•  Begrüßung, Kennenlernen & gemeinsamer Auftakt.
• Geführte Reflexion zum Entspannen und Setzen deiner Intention.
• Abendliche Impulse für mehr Klarheit.
Tag 2: Eintauchen & Erneuern
• Erlebnisse, die Klarheit und neue Perspektiven fördern.
• Inspirierende Gespräche und Momente der Stille.
• Optionale regenerierende Aktivitäten.
Tag 3: Integrieren & Weitergehen

• Gemeinsame Morgenreflexion und persönliche Erkenntnisse.
• Zukunfts-Session zur Verankerung deiner Erfahrungen.
• Abschieds Brunch – du gehst mit frischer Energie zurück in deinen Alltag.

(Optionale Rejuvenation-Aktivitäten während des gesamten Retreats verfügbar)

Bist du bereit für Klarheit und Erneuerung?

Dies ist deine Einladung, zur Ruhe zu kommen, nachzudenken und dich neu auszurichten—einen Schritt aus dem Alltag heraus in einen Raum, der nur für dich da ist.

🔹 Wenn du nach Klarheit und neuen Perspektiven suchst.
🔹 Wenn du dich nach tiefgehenden Gesprächen und Reflexion sehnst.
🔹 Wenn du einen Moment brauchst, um durchzuatmen, zu entspannen und dich neu auszurichten.

Dann ist Sentinel Retreats genau das Richtige für dich.

Die Plätze sind begrenzt—sichere dir jetzt deinen Platz.

Sentinel Retreats Elke Preuss Dana Poul-Graf

Lerne deine Coaches kennen 

Elke Preuss Sentinel Retreats

Elke Preuss

 Globale Führungsstrategin & Executive Coach

Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung ist Elke Preuss eine globale Führungsstrategin, Life Coach und Motivationsrednerin. Sie kombiniert kraftvolles Coaching mit Hypnotherapie, um Führungskräften dabei zu helfen, Barrieren zu durchbrechen, Klarheit zu gewinnen und nachhaltigen Erfolg zu erzielen.

Bei SENTINEL Retreats verkörpert ihre Philosophie „Leadership as a Lifestyle“ den Ansatz, innere Stärke freizusetzen, innere Ruhe zu kultivieren, Resilienz aufzubauen und mit Authentizität und Zielstrebigkeit zu führen.

Praktisch, transformativ und ergebnisorientiert – Elke hilft Führungskräften, die Veränderungen herbeizuführen, die ihre Leistung und ihr Leben auf die nächste Ebene heben.

 

Dana Poul-Graf

Strategic Leadership Coach & Business Mentor

Dana Poul-Graf brings a wealth of experience as a former Fortune 500 executive and founder of Key & Spark, a global boutique consultancy. With a career marked by leading award-winning global teams, Dana integrates her diverse training in health, business coaching, and hypnotherapy to foster high performance and fulfillment. Her approach is practical and tailored, empowering leaders to overcome barriers, leverage their unique strengths, and achieve sustained success in high-pressure environments.

 

Dana Poul Graf Sentinel Retreats

TESTIMONIALS

WAS SAGEN UNSERE KLIENTEN?

Ich bin zum Sentinel Retreat gekommen, in der Hoffnung auf eine Art „strukturierte“ Entspannung und ein paar praktische Tipps, wie ich besser mit Arbeitsstress umgehen kann. Was ich erlebt habe, hat meine Erwartungen bei Weitem übertroffen.

Obwohl es nur ein Wochenende war, fühlte es sich viel länger – und tiefer – an. Dana und Elke haben eine außergewöhnliche Reise gestaltet, die einen sanft an die Hand nimmt und nichts weiter verlangt, als dem Prozess zu vertrauen.

Ich bin voller Energie und Klarheit zurückgekehrt – mit ganz konkreten Methoden, um Stress in Zukunft gezielt vorzubeugen. Elkes stetiges Mantra „Keep it simple“ war dabei ein echter Gamechanger. Ich habe gleich mehrere einfache, aber wirkungsvolle Tools mitgenommen, um in stressigen Momenten wieder in meine Mitte zu finden und dadurch auf einem ganz neuen Level zu agieren.

Ich spüre die positiven Effekte sofort – im Job und privat – und kann dieses Retreat wirklich jedem wärmstens empfehlen!

William Revellese

Managing Director , Arbor Group

Wenn ich auf die Tage nach dem Sentinel Retreat zurückblicke, erfüllt mich tiefe Dankbarkeit dafür, dass ich mich für die Teilnahme entschieden habe.

Es war ein Geschenk für meine Seele und meinen Geist – eine wertvolle Gelegenheit, das Tempo zu drosseln, loszulassen und auf eine Weise wieder mit mir selbst in Verbindung zu treten, wie ich es schon lange gebraucht hatte.

Die wundervollen Menschen, die ich dort kennenlernen durfte, werden mich mit Sicherheit ein Leben lang begleiten. Ihre Impulse – gemeinsam mit der liebevollen und klaren Führung von Dana und Elke – haben mich tief berührt und etwas in mir verändert.

Ich bin von Herzen dankbar für diese besondere Erfahrung, die mit so viel Achtsamkeit, Wärme und echter Fürsorge gestaltet wurde – von Menschen, die wirklich verstehen, was sie tun und mit ganzer Seele dabei sind.

Ich kann das Retreat aus tiefstem Herzen empfehlen.

Martin Howlings

CEO & Founder, Expats.cz